桑拿天谨防耳朵“发霉”汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?每日养生之中医如何进行养生,谨记5字养生决今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏阴虚、阳虚、阴阳两虚?一测便知!爱喝茶会骨质疏松吗?这个“神奇”养生法,能给身体带来5个好处!